Sleepify: Better Sleep Stories 1.0.37

Goodvyzn LLP – Бесплатное ПО – iOS
из 149 голосов

Последняя версия
1.0.37 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Sleepify is the first app that offers an effective solution to help you fall asleep within 15 minutes using scientifically supported bedtime stories, sleep sounds, and music.

According to our data, 92% of users experienced falling asleep faster, waking up less frequently during the night, and feeling more refreshed after just one week of using Sleepify.

Sleepify is designed for individuals who face challenges with insomnia or sleep deprivation, such as difficulty falling asleep, nightmares, or waking up during the night. It is also beneficial for those who struggle with racing thoughts before bed, stress and anxiety that hinder relaxation and result in disrupted sleep patterns, feeling tired upon waking up and experiencing difficulties concentrating on work or studies. Additionally, Sleepify caters to light sleepers who are sensitive to background noises, individuals with disrupted sleep cycles due to shift work, new parents adapting to their baby's sleep patterns, and people seeking a natural alternative to sleep medications.

One of Sleepify's key features is its collection of sleep stories. Each story is crafted based on proven techniques like sensorimotor psychosynthesis and cognitive-behavioral therapy (CBT), known for their effectiveness in treating insomnia and sleeping disorders. These immersive stories guide you into a state of deep sleep by diverting your attention towards positive narratives and relaxing music, thus alleviating stress, anxiety, intrusive thoughts, and other distractions that may hinder falling asleep. Incorporating techniques such as progressive muscle relaxation, deep breathing exercises, and guided imagery further prepare your body for a restful slumber by slowing down your heart rate, calming breathing patterns, and relaxing tense muscles.

Sleepify also provides a range of soothing sleep sounds and soundscapes. These unique audio environments transport you to tranquil destinations of your choosing. Each soundscape incorporates elements of nature sounds, calming noises (such as white noise or green noise), binaural beats, and ASMR, all arranged in a way that synchronizes your brain rhythms with sleep phases to facilitate a calm and peaceful state of mind for seamless sleep induction.

In addition to sleep stories and soundscapes, Sleepify offers science-backed music specifically designed for sleep and relaxation. This music creates a serene atmosphere that helps prepare your mind and body for a restful night. With various options available, ranging from ethnic rhythms to electronic and ambient tracks, sounds of nature, or spiritual compositions, you can choose the genre that resonates with your personal preference. Sleepify's music is meticulously crafted using the latest research on the human brain during sleep. The tracks have a beat rate of around 45 BPM, closely resembling the average resting heart rate, and the sound frequency remains below 7 Hz to align with brain wave patterns during deep and light sleep phases. The synchronization between the music rhythms and your body's natural sleep cycles leads to deeper and healthier sleep, maximizing restfulness in less time.

For any questions or suggestions, please contact us at help@sleepify.club.
User terms and conditions can be found <a href="https://sleepify.club/#popup-terms">here</a>.
Privacy policy can be found <a href="https://sleepify.club/#popup-policy">here</a>.

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Better Sleep Calm Green Noise

Experience restful sleep and deep relaxation with the Deep Sleep Machine. This app creates a serene sleep environment that caters to all your needs, whether you're an early riser looking to stay in bed or a disruptive sleeper longing for …

Deep Sleep Hypnotherapy

Are you looking to achieve mental clarity, deep relaxation, and overcome insomnia effortlessly? Sleep Deeply is a highly acclaimed medical app that has won the Best App Ever Awards in its category.

Green Noise for Better Sleep

Elevate your sleep, energize your day, and unlock your full potential. Alpha: Relaxation for bedtime serenity Delta: Optimal deep sleep experience Beta: Morning awakening and energy Theta: Power napping for rejuvenation …

hypnu: Sleep hypnosis

Immerse yourself in a vast collection of over 3000 minutes of sleep and anxiety relief hypnosis sessions created by a team of 10+ professional hypnotists with Hypnu.

Lullaby Time

Lullaby Time, developed by the creators of White Noise Ambience, aims to soothe and entertain your young child during restless moments.

Rest: Fix Your Sleep For Good

Sleeping well can be a challenging task. When faced with difficulties, seeking help may be the best solution. Trying to overcome sleep issues on your own can be time-consuming and frustrating, often involving endless searches on the …

Последняя версия
1.0.37

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	Epic Games Launcher Раскройте всю мощь Epic Games с помощью программы запуска Epic Games
	JDownloader Эффективный менеджер загрузок для удобной загрузки файлов
	Adobe Illustrator Мощное программное обеспечение для векторного графического дизайна как для профессионалов, так и для новичков.
	ISL Light Бесшовная удаленная поддержка с помощью ISL Light
	ManyCam Улучшите свои впечатления от видеозвонков с помощью ManyCam!
	DriveTheLife Оптимизируйте свои впечатления от вождения с DriveTheLife!

Люди

Никогда не пропустите обновления для Sleepify: Better Sleep Stories снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

Sleepify: Better Sleep Stories 1.0.37

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Better Sleep Calm Green Noise

Deep Sleep Hypnotherapy

Green Noise for Better Sleep

hypnu: Sleep hypnosis

Lullaby Time

Rest: Fix Your Sleep For Good

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

Worksheet Go! 1.8.4

Text4baby: Pregnant & New Moms 5.1.0.17

LITE Taxi - tanie przejazdy 4.4.2

Spottd 1.0.77

i Khedut 2.8.0

tech12 חדשות הייטק וסטארטאפים 2.0

Последние новости

Try a free UpdateStar Pack to get a basic software setup for Windows

Google Chrome 137.0.7151.119 / .120 with 3 security fixes and Extended Stable 136.0.7103.177

VPN Trends in 2025: Advanced Privacy Features and Decentralization

Fun Fact: There Is Always One Security Vendor Who Thinks UpdateStar.com Is Suspicious

Microsoft Edge 137.0.3296.62 available

Firefox 139.0, 128.11 ESR and also 115.24 ESR released